千葉県袖ヶ浦市のボディケア（マッサージ効果）整体,リフレクソロジーの癒しの空間オアシスは,お困りの症状を解消します

袖ヶ浦市長浦駅前で開業しております、ボディケア（マッサージ効果）と整体、リフレクソロジーの”癒しの空間オアシス”です。五井駅、姉ヶ崎駅、長浦駅、袖ヶ浦駅、巌根駅、木更津駅、君津駅、久留里線祇園駅、上総清川駅、東清川駅、横田駅、東横田駅周辺の女性・男性の方を中心に、疲れ、ストレス、むくみ、冷え性などのお悩みをご相談いたします。

			電話　0438-40-4699
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よくある質問
		・お客様から、よくあるお問い合わせの質問中心にまとめました。

	Ｑ；来店する際に、予約は必要ですか？
		Ａ；当店は、予約優先制をとっています。ご予約が無い場合ご希望の時間に施術を受けられない可能性がありますので、あらかじめご予約されてからご来店されることをお勧めします。

	Ｑ；冷え性で足がいつも冷たくて辛いのですが、何かいい方法はありませんか？
		Ａ；冷え性になり易い人には条件があります。　1.循環が悪い　2.血液の量が少ない　3.血液の濃度が薄い　4.食生活の偏り　などがあります。　循環が悪い人が自分で簡単にできることでは、お風呂に入った時にお湯と水を交互に循環の悪い所にかけます　。（７度以上の温度差があればＯＫ）そして、最後は水で終わります。こうする事でグローミュー（毛細血管）が増えて循環もよくってきます。血液の量が少ない人や濃度が薄い人は、食物で鉄分の多いものを摂るよう心がけるのは当然ですが、人の肝臓や脾臓には体内の約50％の血液があります。これらを体内に循環させる為には腹式呼吸が効果的です。始めに丹田（お臍と恥骨の中間）を意識してゆっくり鼻から息を吸います。（この時お腹を大きく膨らませる）そして、下腹部に少し力を入れたあとゆっくりと口から息を吐きます。（吐き終わったときには逆にお腹をへこませる）次に普通の呼吸を一回行って、また腹式呼吸を行う。これを5回繰り返して下さい。ゆっくり息を吸う事で、横隔膜が肝臓と脾臓を押し下げて血液を体内に押し出します。熟練者になると、口から5センチ離したロウソクの炎をゆらさないで息を吐く事ができます。一度試してみて下さい。

	Ｑ；施術中はどうして目を閉じているのですか？
		Ａ；指先の情報から、頭の中で筋骨格系を3Dでイメージしているからです。必要とあれば神経系と脈管系も合わせてイメージしています。決して居眠りしているわけではありません。


		〒299-0246　千葉県袖ヶ浦市長浦駅前3-2-3 癒しの空間オアシス TEL　0438-40-4699 予約受付時間　10：00～20：00（定休：木曜日）